El telar de cintura en México, es un telar usado desdela época prehispánica, este mecanismo consta en tensar los hilos con dos barras o palos de madera, cada uno en el extremo de los hilos; el palo superior se ata a un objeto inmóvil y el palo inferior a la cintura de la tejedora usando un ceñidor, de esta manera valiéndose de su propio peso tiene amplia visión y control sobre la tensión de los hilos.

El conjunto de hilos tensados de manera vertical se llama “urdimbre”, con la ayuda de unos palos de madera llamados “lisos” la tejedora levanta ciertos hilos de urdimbre para introducir hilos de manera horizontal, estos hilos se llaman “trama”. La intersección constante del conjunto de hilos de urdimbre (vertical) e hilos de trama (horizontal) forman un tejido.

Esta técnica esta muy difundida en todo México, existen muchas comunidades en diferentes latitudes del país que usan el telar de cintura para la creación de textiles. Cada comunidad sigue el principio básico arriba descrito sin embargo también tienen variaciones que hacen que cada textil de cada comunidad sea distinto.